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腰痛にはコルセットはかなり有効です。でも、どんなコルセットがいいのか?どういう使い方がいいのか?私の実体験レポートです。
腰痛の人はまず姿勢を治しましょうと言われるけど、姿勢を矯正するのは難しいですよね。そこで、私が、いろいろ試した結果、究極の姿勢改善方法をお伝えします。
腰痛の原因や治療方法を調べる時は、インターネットだけではなくて、図書館も利用した方が便利ですよ。図書館の利点をお伝えします。
腰痛手術後,5年以上使用している西川のマットレスAiR01の使用感と感想をお伝えします。
『もう、腰痛がなかなか治らないから、せめて気分がよくなる事を教えてよ!』って思いませんか!私がおすすめするリラックス方法はこの3つです。
腰痛予防に効果がありそうなウォーキングをしてみました。腰痛予防への効果はどうなのか?1番の問題点は〇〇でした
接骨院で腰痛は改善するのか?接骨院に3ヶ月間、通ってみました。
腰痛持ちの人がヨガする時に気をつける事。ヨガの効果は?ヨガ編Part2